Аннетт Бенінг народилася 29 травня 1958 року в місті Топіка (штат Канзас, США). Закінчила школу Патріка Генрі в Сан - Дієго, Каліфорнійський університет в Сан - Францисько (акторська майстерність), American Conservatory Theatre в Сан - Франциско. Працювала в театрі, в кіно дебютувала в комедії `Велика прогулянка` (1988).